دهکده لوارم ارایشی دهکده لوارم ارایشی .

دهکده لوارم ارایشی

پاک نگه‌داشتن دست‌ها


پاک نگه‌داشتن دست‌ها

لاک مات 
۱. دست‌هایتان را با صابون خانگی مرطوب‌کننده بشویید
صراحت دارد که می بایست مدام دست‌های خویش را پاک نگه دارید، ولی استعمال از صابون خانگی ضدباکتری سبب کم آبی پوست می‌گردد. درعوض، دست‌هایتان را با صابون خانگی ‌های مرطوب‌کننده که دربردارنده مواد آبرسان، مثل کره‌ی شیا، روغن زیتون یا این که آلوئه‌ورا می باشند، بشوید تا روغن طبیعی پوست را نگه دارید.

برای شستن دست‌ها از آب داغ که سبب ساز کم آبی پوست می گردد، به کار گیری نکنید، بلکه از آب ولرم به کارگیری فرمائید.
شستن زیاد دست‌ها هیچ اشکالی ندارد؛ درواقع برای از در بین‌بردن میکروب‌ها، می بایست دست‌ها را تر و تمیز بشویید. دستکم گذشته و بعداز هر وعده‌ی طعام و بعداز سرویس بهداشتی می بایست دست‌هایتان را بشویید. بعداز عوض‌کردن پوشک طفل‌، دست‌زدن به حیوان‌ها و یا این که هرزمانی‌که دست‌تان به‌لحاظ آلوده و کثیف می رسد بایستی آنها‌را بشویید.
۲. پایین ناخن‌ها را با برس ناخن پاک نمایید
حتی در شرایطی که دست‌ها را به‌طور منظم بشویید، گشوده هم ممکن میباشد ناپاک و کثیفی پایین ناخن‌هایتان منزه نشود. هنگامی دارید دست‌هایتان را می‌شویید، از یک برس ناخن مطلوب به کار گیری نمایید و به‌آرامی پوست ذیل ناخن‌ها را هم منزه نمائید.

زمانی از برس به کار گیری می کنید، آن را در سمت ذیل نگه دارید تا به‌چهره عمودی روی ناخن‌ها قرار بگیرد. آن را تحت تمام ناخن تکان دهید و آنگاه به عقب و جلو ببرید تا تمام کثیفی‌ها پاک بشود.
بعداز این‌فعالیت، دست‌ها را با آب و صابون خانگی مثل مدام بشویید.
۳. ناخن‌های خویش را مدام آراسته نگه دارید
چنانچه ناخن‌هایتان کوتاه و تروتمیز باشند، منزه نگه‌داشتن آن‌ها نیز ریلکس‌خیس میشود. با به کارگیری از ناخن‌گیر، آنان را به هراندازه‌ای که دوست دارید، کوتاه فرمایید و به امداد سوهان، به ناخن‌ها هر شکلی که می خواهید، مربع یا این که گرد، بدهید.

همینطور بد وجود ندارد با به کار گیری از یک «کوتیکول ریموور»، کوتیکول‌های حریم ناخن را آراسته نگه دارید. به پوست نازک حریم ناخن کوتیکول میگویند. «کوتیکول ریموور» پوست را قابل انعطاف می کند، به‌طوری‌که می توانید به‌راحتی با به کار گیری از یک کوتیکول پوشر (عقب‌راننده‌ی کوتیکول) پوست حریم ناخن را از روی ناخن عقب بزنید. هیچ‌وقت کوتیکول را نگیرید، زیرا ممکن میباشد منجر ساخت عفونت پوستی شود.
۴. هر هفته پوست دست‌ها را پاک سازی نمایید
هفته‌ای یکبار با استعمال از یک اسکراب دست، پوست کم آب و وحشیانه دست‌ها را منزه فرمائید و ظاهری قابل انعطاف و سلامت به آنان بدهید. دست‌های خویش را با آب ولرم مرطوب فرمائید و مقدار مقداری از اسکراب را برروی هر دو دست خویش به‌رخ حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. آن گاه آنها‌را با آب گرم بشویید و مرطوب‌کننده بزنید.

پیشین از پاک سازی، دست‌ها را با صابون خانگی مرطوب‌کننده بشویید.
اسکراب دست را می توانید از داروخانه‌ها و یا این که مغازه‌های اسباب بهداشتی خریداری فرمایید.
در‌صورتی‌که دوست داشته باشید می توانید با ترکیب‌کردن موادی که در آشپرخانه دارید اسکراب دستِ طبیعی خودتان را تنظیم فرمائید. شکر و روغن زیتون را به‌اندازه‌های هم اندازه باهم ادغام فرمائید و به‌تیتر اسکراب دست از آن‌ها به کارگیری نمائید.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۶ دی ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۳۰:۴۴ توسط:حقیقی موضوع: نظرات (0)

قابل توجه خانومها :ناخن خود را مانیکور نکنید


شایان توجه خانمها : ناخن های خویش را مانیکور نکنید

لاک مات 

مانیکور کردن ناخن موجب ریش ریش شدن ناخن و مستقل شدن آن از چین های بدور ناخن گردیده و به بروز عفونت های میکروبی و قارچی باعث می گردد.

دکتر معالج “بهروز باریک میان” در اظهار کرد و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا خاطر نشان کرد:
چنانچه به ناخن‌های خویش خوب اعتنا فرمائید، می بینید که در نصیب بالای ناخن در جایی که به پوست متصل می گردد
یک قسمت موجود هست که مثل چسب پوست را به ناخن چسبانده میباشد و بازدارنده ورود اجسام فرنگی
و رطوبت به رخنه‌ میان ورقه ناخن و چین بالای ناخن می شود.

این کارشناس پوست خاطر نشان کرد: به‌این لایه حفظ کننده اصطلاحا کوتیکول می گویند،
ریش‌ریش شدن ناخن‌ها در اثر توسعه بیش تر از حد کوتیکول و غیروابسته شدن آن از چین‌های به دور ناخن تولید می شود.

تفاوت مانیکور و پدیکور چه چیزی است؟
تر و تمیز کردن و آرایش و پیرایش ناخن های دست را مانیکور و ناخن‌های پا را پدیکور می گویند.

متاسفانه اضافه مانیکورسیت‌ها، کورتیکول ناخن را برداشته و یا این که به آن زخم می رسانند
و این دستور قادر است به عفونت‌های میکروبی و قارچی ناخن سبب ساز شود.

او، شایع‌ترین و بیشترین دلایل مانیکور را شکنندگی و لایه‌لایه‌ شدن نصیب انتهایی برگه ناخن
و عفونت‌های چین بالایی آن خاطرنشان کرد و اظهار داشت:
اکثری از زنان برای تروتمیز کردن ناخن های خویش به به کار گیری از لاک‌بر‌ها، کوتاه کردن و سوهان زدن ناخن،
صورت دادن، تزیین کوتیکول روی میاورند که در هرمورد از این روند
از مواد شیمیایی خاصی ممکن میباشد استعمال شود و موجب شکنندگی ناخن میشوند.

باریک دربین توضیح اعطا کرد: ناخن‌ها، ذیل تاثیر عامل ها مختلفی در گیر نقص‌ می گردند،
بیماری‌های داخلی، بیماری‌های پوستی و عامل ها محیطی و ترکیبات آرایشی بهداشتی همه میتوانند
روی ناخن‌ها تاثیر بگذارند و در ساخت بیماری‌های ناخن مفید باشند.

او تصریح کرد: این ضایعات گاه دردناک و ناگوار میباشند و مریض اکثر زمان ها به صورت دائم کوتیکول ناخن‌هایش را مینماید،
این نقص‌ اصولا در اشخاصی که پوست کم آب داشته و در شستشوی دست‌ها زیاده‌روی کرده
و یا این که از شوینده‌های نامناسب به کار گیری مینمایند، فیس می‌هد.

باریک دربین، کوتاه کردن این ضایعات با قیچی یا این که ناخن‌گیر را شایسته ترین راه‌حل دانست و اظهار کرد:
به کار گیری از کرم‌های قابل انعطاف‌کننده به خصوص آنان که دربردارنده اوره میباشند، نیز میتواند از پیدایش دوباره ریش ریش شدن ناخن‌ها پرهیز نماید.

او اظهار کرد: اشخاص نباید فراموش نمایند که در شستشوی دست‌ها از صابون خانگی ‌های بسیار ملایم استعمال کرده
و فورا بعداز شستشوی دست و کم آب کردن آن ها، با یک مرطوب‌کننده مطلوب دست‌ها و بدور ناخن‌های خویش را چرب نمایند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۴ دی ۱۳۹۸ساعت: ۱۱:۰۲:۵۷ توسط:حقیقی موضوع: نظرات (0)